Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » Архив материалов
Советов для похудения великое множество. Один советует одно, другой другое. В этой статье была совершена попытка объеденить наиболее популярные советы похудения.
1. Принимаем решение — есть только сидя. Перекусы стоя, в спешке, на улице приводят к тому, что в результате мы едим больше. Припомним себе — слоны едят стоя.
2. Не докладываем на тарелку понравившееся блюдо, строго придерживаемся правила — довольствуемся тем, что уже положено на тарелку.
3. За покупками отправляемся сытыми, поскольку тогда легче преодолеть искушение купить что-нибудь вкусненькое, чего нам не следовало бы есть.
4. Отправляясь в магазин, составляем список и не покупаем ничего сверх этого.
5. Выходим на прогулку сами или с собакой только после завтрака (а не перед), так как в этом случае сжигаем больше калорий, чем натощак.
6. На второй завтрак или полдник готовим себе заранее и очень мало: горстку сушеных слив, стакан обезжиренного молока, маленький бутерброд с кусочком курицы и салато
...
Читать дальше »
Просмотров: 282 |
Добавил: ciathegi |
Дата: 02.05.2013
|
|
Наталья Переверзева, которая представляет Россию на конкурсе под названием «Мисс Земля» неожиданно заявила, что ее страна – это одно из беднейших государств мира. На родине красавицы не заботятся о стариках и детях. Это заявление вызвало громких скандал. Положение страны девушка оценила, как бедственное. Признание поставило в тупик жюри конкурса.
Наталья Переверзева отметила, что не может жить без России. Родина для нее – это красивая девушка с чистыми глазами, но в то же время она страдающая держава, где живут несчастные люди. Россия, по ее мнению, богатейшая страна, из которой лишь часть «избранных» людей может «качать» деньги. Страна стала нищей, где помощи детям и старикам ждать не стоит. Россия – это постоянная война с кавказцами и борьба братских народов.
Примечательно, что девять из десяти жителей нашей страны признали слова девушки правдой. Ранее Наталья Переверзева заявила, что этот конкурс станет для нее последним в карьере.
В этом году «Мисс Земля» преследует цели привлеч
...
Читать дальше »
Просмотров: 285 |
Добавил: ciathegi |
Дата: 02.05.2013
|
|
Сразу оговорюсь, что этот пост посвящён вовсе не моим вязальным умениям. Ох, как мне не хотелось вязать этого зайца! Хоть против зайцев я лично ничего не имею, просто игрушки - не моя тема. . . Подошёл ко мне мой детёныш с жалобными глазами: "e;Мам, свяжи зайца, в школу на труды надо..."e; И я, отложив пончо( вяжется тоже для неё), начала изобретать этого зверька, без схем, на глазок...Пару раз в процессе отбирала у Мавра "e;расчленёнку"e; - голову, туловище и т.п. Как оказалось впоследствии, это была любовь, так как законченный заяц продолжает подвергаться регулярным нападениям чёрного хищника:)))) В школе остались довольны, попросили зайку на выставку. Может и получиться, если он доживёт до этого светлого дня после кошачьих набегов...
Просмотров: 340 |
Добавил: ciathegi |
Дата: 02.05.2013
|
|
|
|
Календарь |
« Май 2024 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|